O processo psicoterapêutico e abordagens de apoio

O processo psicoterapêutico é um caminho de autoconhecimento a partir do qual se pode superar alguns bloqueios que impedem o desabrochar da vida em si mesmo, em várias direções. Esses bloqueios interferem na vida prática, emocional e até na saúde física.

No decorrer desse processo, é possível explorar sua história, em experiências passadas e novas possibilidades. Essa parte vai do reconhecimento à elaboração.

Reconhecimento do território onde está, onde esteve e por onde deseja percorrer, e a elaboração de todos sentidos e sentimentos resignificados ao longo do processo.

Entre uma coisa e outra, podemos nos deparar com estados confortáveis e desconfortáveis, podemos nos animar ou desanimar. E, durante estes períodos, muitas abordagens podem contribuir:

a massagem pode acalmar ou suscitar imagens ou lembranças,

os florais podem harmonizar ou evidenciar padrões,

a astrologia pode orientar sobre as condições em que se depara no momento e apontar características para potencializar ou agilizar o processo,

e as leis biográficas pontuam as etapas de vida e nos alerta com seus indicadores.

Além dessas, existe uma enorme variedade de opções, mas vou me deter nestas por enquanto, já que são as que escolhi para o meu desenvolvimento e investi em conhecimento.

Olivia Gonzalez

Terapeuta Corporal e Floral

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