Uma coisa atrás da outra

Tudo está interligado. Podemos reconhecer as conexões entre tudo cada vez mais. Mas as vezes esquecemos de perceber como isso acontece bem perto. No próprio corpo: como uma preocupação pode gerar dor de cabeça, ou como um sapato apertado pode alterar sua postura ao caminhar e deixar seu joelho vulnerável.

Cada um desses 'detalhes' pode passar desapercebido, fazendo com que apenas o último dos sinais seja tratado. Quase em vão.

Para aprimorar sua atenção, busque resgatar na sua memória os fatos, as vivências em retrospectiva deste momento até quando a dor apareceu; isto pode dar dicas sobre seu mal estar e as conexões que o fizeram surgir.

Experimente e me conte!

Olivia Gonzalez

Terapeuta Corporal e Floral

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